Ваш персональный фитнес-консультант, тренер, инструктор и диетолог
Сделай себя сам
0.0 Тренировка с медболом для бойцов всех видов единоборств ТРЕНИРОВКА С МЕДБОЛОМ ДЛЯ БОЙЦОВ ВСЕХ ВИДОВ ЕДИНОБОРСТВ

Прочтите рекомендации по технике выполнения упражнений от Андрея Пичужкина, эксперта в области единоборств, черного пояса по каратэ, действующего тренера и владельца бойцовского клуба A-Sport.

читать всю статью

7.0 Кроссфит: друг или веяние моды? КРОССФИТ: ДРУГ ИЛИ ВЕЯНИЕ МОДЫ?

За последние годы система «Кроссфит» стала невероятно популярной. Но она вызывает множество споров среди врачей, экспертов в области фитнеса, персональных тренеров.

читать всю статью

6.6 Тренировка спецназа, такфит ТРЕНИРОВКА СПЕЦНАЗА, ТАКФИТ

Преимущества тактического фитнеса уже оценили спортсмены, бойцы ММА и спецназ! Такфит подходит всем, кто не боится дойти до предела своих возможностей!

читать всю статью

0.0 Поразительная тренировка борцов ПОРАЗИТЕЛЬНАЯ ТРЕНИРОВКА БОРЦОВ

Кто здесь самый сильный? Правильные занятия сделают из тебя настоящего бойца!

читать всю статью

0.0 Тренировки по боксу ТРЕНИРОВКИ ПО БОКСУ

У многих бокс ассоциируется с грудой мышц, кровавым рингом и красными перчатками. Однако всё это скорее атрибуты большого спорта, а ведь бокс полезен не только тем, кто стремиться к званию чемпиона.

читать всю статью

0.0 4-х недельная программа тренировок кикбоксера 4-Х НЕДЕЛЬНАЯ ПРОГРАММА ТРЕНИРОВОК КИКБОКСЕРА

Успех в кикбоксинге зависит не только от скорости, но и от вращательной энергии. Что это такое и чем тебе придется заниматься в ближайшие 4 недели, читай дальше. Если ты, конечно, хочешь стать крутым кикбоксером.

читать всю статью

0.0 Чем кроссфит полезен для кикбоксеров ЧЕМ КРОССФИТ ПОЛЕЗЕН ДЛЯ КИКБОКСЕРОВ

Давно занимаетесь кикбоксингом и задумываетесь о кроссфите? Мы расскажем, зачем он нужен и какую пользу принесет.

читать всю статью

0.0 Кроссфит программа тренировок для начинающих КРОССФИТ ПРОГРАММА ТРЕНИРОВОК ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ

Ставший в последнее время крайне популярным кроссфит уже завоевал сердца многих любителей фитнеса. Приобщись к модному движению в спорте вместе с нами!  

читать всю статью

0.0 Какими должны быть тренировки по хоккею КАКИМИ ДОЛЖНЫ БЫТЬ ТРЕНИРОВКИ ПО ХОККЕЮ

Ты любишь хоккей, но не знаешь, как правильно построить свою тренировку? Узнай, как тренируются лучшие, прислушайся к их советам и поймешь, что делать тебе!

читать всю статью

0.0 Как играть в футбол КАК ИГРАТЬ В ФУТБОЛ

Вы не знаете, в какой спорт податься? Мы предлагаем вам начать играть в футбол! Это безумно интересно и, главное, доступно каждому желающему.

читать всю статью


Показывать материалы только под мои параметры
Мужчина
Женщина
Применить Отменить
ЗАРЕГИСТРИРОВАТЬСЯ
Неверный логин!
Неверный пароль!
Вспомнить логин/пароль
Войти через
Яндекс.Метрика
Подпишитесь на новые публикации
Все новости